Stéphanie Resch
Psycho-somatothérapeute
Art-thérapeute
Hypnothérapeute
Adultes,Couples, Enfants/Ados
Mes outils me permettent d'aborder vos problèmes sous divers angles théoriques et pratiques afin de m'adapter à vos besoins et de vous accompagner dans la découverte de vos ressources et richesses intérieures.
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L’ hypnose : dans un état modifié de conscience (appelé transe), le patient peut accéder à des ressources encore non exploitées et se libérer de ses blocages.
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L'Analyse (selon Carl Gustave Jung) : plonger au cœur de soi pour aller à la rencontre de nos vrais désirs et trouver ses propres solutions
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L’EMAR (Eye Mouvement Acting Reichien) inspiré de l'EMDR : stimulation sensorielle pour induire une résolution rapide des symptômes liés à des évènement du passé (traitement des états post traumatique)
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Les thérapies corporelles : permettant d’accéder aux messages de l’histoire du patient logés dans le corps, d’exprimer les ressentis et de libérer les blocages
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L’art thérapie : pratique non verbale permettant d’accéder à ce qui ne sait pas s’exprimer avec des mots (danse, collage, peinture..)
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Les TCC : techniques pratiques pour se sentir mieux dans le présent en agissant sur la façon de penser et sur le comportement
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Le mindfullness et la méditation : porter son attention intentionnellement au moment présent sans jugement , dans un etat de pleine conscience
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Le travail de groupe : travail de la relation à l’autre et la manière dont on trouve sa place dans sa vie